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健康睡眠
好睡眠需要健康饮食
NEW
2016-11-21
吃与睡是息息相关的,你吃的好不好会影响到你晚上睡得好不好,所以说好睡眠需要健康饮食!
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我们究竟应该睡多久才健康
NEW
2016-11-01
你每天睡得饱吗?你们是否知道每天要睡几个小时才行?究竟睡不饱有什么危害,若你觉睡得不够,就一定体会过睡眠不足引发的各种问题!
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睡眠不足易患五种疾病
NEW
2016-10-17
长期睡不好,会对健康造成负面影响,引发大量严重和危及生命的疾病,包括癌症、糖尿病和心脏病等
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新生儿,怎样睡觉更健康?
NEW
2016-10-10
刚刚出生的宝宝一天到晚躺在床上,那么什么睡姿比较适合宝宝呢?相信这个是各位爸爸妈妈都想要知道的。
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常睡懒觉会使智力下降 睡几小时才好?
NEW
2016-09-14
你每天睡得饱吗?你们是否知道每天要睡几个小时才行?究竟睡不饱有什么危害,若你觉睡得不够,就一定体会过睡眠不足引发的各种问题!
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